ハンドケア・フットケア|ハワイのネイルサロン【ロイヤルカイラ】

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マニキュア長持ちのためのネイルケア術

ハンドケアやフットケアは、美しい指先を保つために必須です。ケアは、サロンでやってもらうだけでなく、セルフでも出来ます。手や足は年齢が現れるパーツでもありますから、こまめにケアを行って、若々しさも演出しましょう。

自宅で出来る簡単ハンドケア

自宅で出来る簡単ハンドケア

サロンでハンドケアを受けるのも良いですが、日常生活の中でもしっかりとケアをすれば、若々しく美しい手をキープすることが出来ます。ハンドクリームを使ったセルフハンドケアの方法をご紹介致します。

  • 1.ハンドクリームの馴染みを良くするために、手のひらにハンドクリームを適量出したら、両手を揉み合わせて温めます。
  • 2.手の甲にハンドクリームを塗るときは、片方の手で押さえるようにして、体温で温めながらクリームを浸透させましょう。
  • 3.指と指の間までしっかりとクリームを塗り込みます。両手の指を組んで、滑らせながら動かせば、隅々までクリームを行き渡らせることが出来ます。
  • 4.指先や爪の周りにもクリームを揉み込み、よくなじませましょう。

ハンドクリームを使ったハンドケアは、水仕事をした後や夜寝る前に行う習慣にするのがおすすめです。

美しい手を保つためのポイント

日頃から美しい手を保つために意識すれば、ネイルも一層きれいに映えることでしょう。

■濡れたままにしない

手に付いた水分は、手の水分を奪いながら蒸発していきます。ですから、充分に水気を取らないと、手は必要な水分まで失ってしまい、カサカサになります。
手を洗った後は、タオルやハンカチで、しっかりと水分を拭き取るようにすると、手荒れも防げます。手短に済ませてしまいがちですが、手のひら、手の甲、指と指の間まできちんと意識して拭き取るようにしましょう。

■紫外線対策をする

手も皮膚ですから、紫外線を浴びることはシミやシワを作る原因となります。
顔はしっかりと紫外線対策をしているのに、手はおろそかになっているということも多いのではないでしょうか。顔と同じように、日焼け止めを塗って紫外線対策をしましょう。ハンドケアに使える、UVカットの効果があるハンドクリームも販売されています。

■ゴム手袋を着用する

洗い物や掃除をするときは、必ずゴム手袋を着用しましょう。洗剤に含まれている界面活性剤は、手にとって大敵です。肌に良く浸透するため、手荒れを招き、指先のひび割れを起こしたりもします。
また、ネイルを衝撃や水分から守るという意味でも、洗い物や掃除の際には、必ずゴム手袋を着用しましょう。

自宅で出来る簡単フットケア

自宅で出来る簡単フットケア

フットケアも自宅で行うことが出来ます。甘皮や爪の表面の古い角質を取り除くことで、ペディキュアの見た目も良くなりますし、定着も良くなります。
ペディキュアを長持ちさせるための、簡単なセルフフットケアの方法をご紹介致します。

  • 1.キューティクルリムーバーを指周りに馴染ませます。しっかりと馴染ませるために、数分間待ちましょう。
  • 2.ネイルプッシャーを甘皮周りに当て、甘皮を押し上げるように甘皮に沿って円を描きながら、左から右へと移動させます。甘皮だけでなく、爪の表面にある古い角質も除去しましょう。
  • 3.余分な甘皮や古い角質、ささくれをキューティクルニッパーで取り除ききれいにします。
  • 4.軽く湿らせたガーゼでキューティクル周りを拭き取りとり、角質を取り除くフットケアは終了です。

美しい足元を保つためのポイント

足は、かかとなど、地面に付く部分はかなり角質が硬くなりがちです。また、ふくらはぎのむくみは、足元の美しさにも影響を及ぼします。
そこで、足の角質を柔らかくし、血流を良くするケアを施し、足をリラックスさせることがポイントです。
足浴は、角質を柔らかくし、血行を促進するのでおすすめ。ふくらはぎのあたりまでの深さのある入れ物を使っても良いですし、フットバスを使うのも効果的です。

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